Fundació Agrupació Mútua presenta un libro sobre la
alimentación en la vejez
Más de cien personas acudieron a la presentación del libro
Información y consejos para promover la alimentación saludable en las
personas grandes, el tercero de la colección Envejecimiento Saludable de la
Fundació Agrupació Mútua y cuyo coautor es el Dr. Antoni Salvà, director del
Instituto del Envejecimiento.
El acto estuvo presidido por el vocal del Patronato de la Fundación
Agrupación Mutua y presidente del Col·legi Oficial de Metges de Barcelona,
el Dr. Miquel Vilardell.
La publicación, que se podrá descargar en la web de la Fundació Agrupació
Mútua, señala creencias incorrectas sobre la alimentación en la vejez y
ofrece consejos sobre aspectos como qué comer y en qué cantidades, cómo se
debe hacer una buena distribución de las comidas, cuándo y cómo pesarse, o
qué hacer en caso de pérdida de hambre o sobrepeso. "El envejecer bien
depende de los genes y de lo que hagamos a lo largo de la vida", señaló
Salvà.